Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2020
|
76,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1457 kcal
|
Tłusz: 98,13g | Białk: 112,08g | Węglo: 20,48g.
Śniadanie: Grana Padano Grana Padano, Philadelphia ORIGINAL Philadelphia , Rigamonti Bresaola, Dal Salumiere Prosciutto Crudo . Lunch: Peperoni, Lindt Excellence 90% Cacao, Alesto Mandorle Tostate e Salate, Montana Leggera di Pollo. Przekąski/Inne: Self Omninutrition Proti Crunch, Pro Nutrition Zero Ultra Lowcarb Cacao, Conad Noci Sgusciate. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|