Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2020
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2437 kcal
|
Tłusz: 84,75g | Białk: 106,08g | Węglo: 326,08g.
Śniadanie: Soprole Margarina Vegetal , Click Mayonesa Light, Hortifrut Moras, Mermelada de Ciruela, Selecta Harina Integral, Chef Aceite Maravilla, Palta Hass, Lider Tomate. Lunch: Pepino, Lider Tomate, Clara de Huevo, Yema de Huevo, Dole Lechuga Escarola, Chef Aceite Maravilla, Frutexsa Nuez Mariposa, Ajo, Positiv Carne de Soya, Papa. Obiad: Mermelada de Ciruela, Soprole Mantequilla con Sal, Selecta Harina Integral, Lider Tomate, el Roble Queso Laminado , Castaño Pan Molde Integral Light Linaza + Chia, Clara de Huevo, Yema de Huevo, Chef Aceite Maravilla, Lider Leche Descremada. Przekąski/Inne: Melones Cantaloupe, Dole Lechuga Escarola, Falafel, Castaño Pan Molde Integral Light Linaza + Chia, Ciruela, Great Value Peanut Butter Smooth, Mi Tierra Linaza, Minuto Verde Arándanos, Lider Plátano , Vivo Avena Instantánea, Gourmet Cacao Amargo . więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi neftalitrabuncura
|