Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2020
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1443 kcal
|
Tłusz: 57,59g | Białk: 140,13g | Węglo: 87,29g.
Śniadanie: PF Jamón Colonial, Colun Queso Mantecoso Rio Bueno, Jumbo Marraqueta Integral. Lunch: Kraft Mayonesa, Pepino, Dole Ensalada Napolitana, Jumbo Posta Rosada. Obiad: Clara de Huevo, Huevo, Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Ideal Pan Pita Integral. Przekąski/Inne: Sugarbear Hair Vitaminas, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katabignami
|