Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2020
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 20,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1191 kcal
|
Tłusz: 82,91g | Białk: 88,08g | Węglo: 15,70g.
Śniadanie: Ашан Миндаль Лепестки, Домик в деревне Сливки 33%, Vegan Food Семена Чиа, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, 4 Сезона Клюква Замороженная, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Альпенгурт Сливки Взбитые Легкие, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Зеленый Листовой Салат, Курица по-французски, Global Village Зеленая Стручковая Фасоль, Вареное Яйцо. Obiad: Кокосовая Стружка, Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, Творог 9%. więcej...
|
|
1910 kcal
|
Ćwiczenie:
Mycie Naczyń - 5 minut, Gotowanie - 45 minut, Google Fit - 23 godziny i 10 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|