Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2020
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1634 kcal
|
Tłusz: 63,62g | Białk: 119,97g | Węglo: 150,85g.
Śniadanie: Петмол Сливки 11%, Хлеб Бородинский, Авокадо, Яйцо. Lunch: Петмол Сливки 11%, Куриное Филе, Финик, Ермолино Кетчуп, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Obiad: Костный Бульон, Капуста, Яйцо, Кубанская Буренка Сметана 25%. Przekąski/Inne: Кокосовое Масло, Банан, Петмол Сливки 11%, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Молоко (Цельное Молоко). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Александра Домницкая
|