Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2020
|
127,2 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1214 kcal
|
Tłusz: 33,82g | Białk: 76,68g | Węglo: 148,28g.
Śniadanie: Äpfel, Milbona Käseaufschnitt Leicht. Lunch: Das Gesunde Plus Diät Vitalkost. Obiad: Hofküche Gelbe Linsensuppe, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Ei, REWE Porree. Przekąski/Inne: Kaufland Speisequark Magerstufe, Chiquita Banane, Ei, Grieß. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|