Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2020
|
51,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1277 kcal
|
Tłusz: 72,95g | Białk: 95,62g | Węglo: 62,32g.
Śniadanie: Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Петелинка Куриная Грудка Филе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Lunch: Петелинка Перепелиное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Obiad: Pamir-Travel Шелковица с Памира с Имбирем, Бразильские Орехи, Valio Сыр Чеддер, Ашан Сыр Российский 50%, Магнит Банан, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Петелинка Перепелиное Яйцо. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alexafirsova
|