Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2020
|
49,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1791 kcal
|
Tłusz: 47,07g | Białk: 111,07g | Węglo: 235,00g.
Śniadanie: Bio Village Demi Baguette Campagne, Carrefour Yaourt Nature, Pamplemousse, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Bonne Maman Confiture de Fraise Intense, Président Beurre Tendre Demi-Sel. Lunch: Tomates, Delisse Crème Semi Épaisse 4%, Rustica Mélange de 4 Huiles Végétales , Carrefour Cœur de Boeuf, Champignons, Marque Repère Parmesan, Lima Soba 40%, Clémentines, Entremont Light, Bjorg Galettes de Maïs. Obiad: Herta Allumettes de Bacon Fumées, Liebig Bouillon de Volaille, Légumes et Quinoa, Carrefour Chorizo Fort, Champignons, Chou Vert, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Pomme, Carrefour Yaourt et Fruits 0%, Marque Repère Parmesan. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|