Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2020
|
91,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1228 kcal
|
Tłusz: 32,99g | Białk: 26,62g | Węglo: 201,69g.
Śniadanie: Canderel Sucrette, Café Instantané (à partir de Poudre), Bonne Maman Confiture Fraises, Thé Vert, Carrefour Pain Multi Céréales. Lunch: Carrefour Pain Multi Céréales, Mandarine, Quinoa (Cuit). Przekąski/Inne: M&M's Crispy. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|