Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2020
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1149 kcal
|
Tłusz: 77,31g | Białk: 43,96g | Węglo: 72,33g.
Śniadanie: ВкусВилл Ряженка 4%, Сахар. Lunch: Сельдерей, Мираторг Фарш Говяжий Блэк Ангус. Obiad: Помидоры, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Красное . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|