Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2020
|
143,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 48,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
725 kcal
|
Tłusz: 27,31g | Białk: 82,17g | Węglo: 35,76g.
Śniadanie: Metro Rinder-Tatar, Lidl Eiweißbrot, Kaffee mit Milch. Lunch: Kaffee mit Milch, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Obiad: Kaffee mit Milch, Gemischter Salat mit Dressing, Zucchini, Ratatouille, Wilhelm Brandenburg Rinderleber. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|