Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2020
|
99,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 31,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1721 kcal
|
Tłusz: 90,03g | Białk: 90,91g | Węglo: 137,86g.
Śniadanie: Орехи Кешью, Ермолино Молоко 2,5%, Natrol Omega-3 Fish Oil, Форель, Магнит Сыр Маасдам, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Перекресток Фасоль в Томатном Соусе, Огородников Горчичное Масло, Ермолино Зразы Картофельные с Мясом. Lunch: Виктория Солянка со Свининой, Винегрет, Котлеты из Говядины. Obiad: Хлебец, Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Фрегат Тунец Натуральный. Przekąski/Inne: Голден Яблоко, MacCoffee Капучино Di Torino. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|