Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2013
|
90,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1454 kcal
|
Tłusz: 53,77g | Białk: 60,70g | Węglo: 175,98g.
Śniadanie: Jumbo Whole Rolled Oats, Skimmed Milk, Heavy Cream (Double Cream), Granulated Sugar Organic. Lunch: Emmental Slices, Butter (Salted) , Wholemeal Bread, Time Out, Houmous. Obiad: Orange Club, Bolognese Pasta Sauce, Dry Spaghetti, Extra Lean Beef Mince, Chestnut Mushrooms. Przekąski/Inne: Digestive, 0% Fat Raspberry Yogurt, Nice Biscuits. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|