Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2008
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2008:
|
1178 kcal
|
Tłusz: 28,73g | Białk: 50,81g | Węglo: 187,44g.
Śniadanie: milk, millville. Lunch: crunchy peanut butter, Light English Muffin. Obiad: stuffed cabbage. Przekąski/Inne: Peaches, swedish fish, miniature baby ruth. więcej...
|
|
2092 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 1 godzina, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina, Odpoczywanie - 13 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi closertofate13
|