Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2020
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1122 kcal
|
Tłusz: 54,07g | Białk: 105,59g | Węglo: 53,68g.
Śniadanie: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Помидоры Черри, Кофе с Молоком, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Белая Дача Сладкая Свекла, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Магнит Морковь Свежая, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Przekąski/Inne: Кунгурский Ряженка 3,5%, Красная Цена Миндаль Жареный. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|