Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2020
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2007 kcal
|
Tłusz: 99,56g | Białk: 90,09g | Węglo: 184,53g.
Śniadanie: Ritter Sport Альпийское Молоко, Каждый День Зефир Ванильный, Хайнц Кетчуп с Горчицей, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Яйцо Куриное, Магнолия Грудка Куриная Жареная. Drugie Śniadanie: Ritter Sport Альпийское Молоко, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Бефстроганов, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Lunch: Яблоко, Лента Форель Холодного Копчения. Podwieczorek: Яблоко, Миндаль, Миндаль. Obiad: Laplandia Fish Форель Холодного Копчения, Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|