Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2020
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 17,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1765 kcal
|
Tłusz: 124,48g | Białk: 82,77g | Węglo: 79,44g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Глобус Колбаса Вареная Охотничья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Глобус Сардельки, Кофе (из Молотых Зерен). Obiad: Теремок Эклер со Взбитыми Сливками, nundik майонез (порция 15г), Котлета Куриная, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленая Стручковая Фасоль. Przekąski/Inne: Спартак Конфета Глазированная "Баядерка", Пестравка Молоко 3,2%, Кофе Эспрессо, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|