Dziennik Torkley, 21 lut 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2020
82 kg Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.    Wciąż do stracenia: 7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 lutego 2020:
2007 kcal Tłusz: 110,83g | Białk: 68,85g | Węglo: 188,74g.   Śniadanie: Bauli Croissant 5 Cereali al Latte, Caffè Espresso. Lunch: Mela, Noci, Caffè Espresso, Ravanelli, Rucola, Salsiccia di Maiale, Pasta al Sugo di Carne e Formaggio, Mulino Bianco Sfilatini. Obiad: Pomodori Ciliegini, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva. Przekąski/Inne: Caffè Espresso, Banana, Arance, Mandarino, TUC Cracker Pomodoro e Grana. więcej...
2810 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Torkley


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.