Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2020
|
48,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1700 kcal
|
Tłusz: 70,73g | Białk: 101,38g | Węglo: 156,05g.
Śniadanie: Alesto Pecan Nuts, Alesto Rasins, Simply Porridge Oats. Lunch: Оливковое Масло, Lighthouse Bay Salmon, Сладкий Картофель. Obiad: Morrison's Eggs, Rivercote Rice Cakes, Aberdoyle Soft Cheese, Kerry Dairy Cheestrings. Przekąski/Inne: Alesto Пекан, Simply Porridge Oats, Kerry Dairy Cheestrings, Mlekpol Творог. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi taniushka.k
|