Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2020
|
124,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1598 kcal
|
Tłusz: 65,02g | Białk: 46,68g | Węglo: 213,05g.
Śniadanie: Tè Pre-Zuccherato, Pane Secco, Caffè Latte. Lunch: Delizie del Sole Ketchup, Pane tipo Rosetta, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Sodo, Peperoni Rossi Dolci, Pomodori. Obiad: Pasticcini, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane tipo Rosetta, Pasta al Pomodoro. Przekąski/Inne: Arance. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|