Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2020
|
109,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 24,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
611 kcal
|
Tłusz: 20,00g | Białk: 35,40g | Węglo: 72,74g.
Śniadanie: Marmellate e Conserve, Pane Integrale Tostato. Lunch: Frutti di Bosco, Salmone al Forno o alla Griglia, Esselunga Cous Cous Vegetariano. Obiad: Vongole, Uovo Sodo. Przekąski/Inne: Noci, Melinda Mela Renetta. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|