Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2020
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1528 kcal
|
Tłusz: 47,39g | Białk: 130,26g | Węglo: 138,89g.
Śniadanie: Amêndoas, Quaker Farelo de Aveia, Ovo Cozido, AdeS Leite de Amendoas, Power One Pasta de Amendoim Integral, Chocolate, Banana Prata, Arroz Branco (Cozido), Ceifeiro Semente de Chia, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mullergusmao
|