Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2020
|
49,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1778 kcal
|
Tłusz: 41,62g | Białk: 114,54g | Węglo: 233,50g.
Śniadanie: Carrefour Framboises Congelées, My Muesli Porridge Exotique, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Kiwi, Carrefour Yaourt Nature. Lunch: Chou-Fleur, Rustica Mélange de 4 Huiles Végétales, Champignons, Marque Repère Parmesan, Brocoli, Le Gaulois Escalope de Dinde, Tomates, Entremont Light, Bjorg Galettes de Maïs, Clémentines. Obiad: Pural Pain Essene Seigle, Liebig Soupe Poule au Pot Vermicelles, Carrefour Yaourt et Fruits 0%, Pomme, Boulgour Poivron et Piment, Parmesan, Delisse Crème Semi Épaisse 4%, Champignons, Oeuf. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|