Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2020
|
98,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 23,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1294 kcal
|
Tłusz: 63,34g | Białk: 18,38g | Węglo: 163,02g.
Śniadanie: Fofura Salgadinho Sabor Cebola, Toddy Toddynho Chocolate, Café com Açúcar, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Pão de Forma, Ioio Cream. Lunch: Molho Branco, Nhoque. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|