Dziennik porut, 21 lut 20

fin del ayuno intermitente
79 kg Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.    Wciąż do stracenia: 14 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 lutego 2020:
1208 kcal Tłusz: 95,05g | Białk: 72,58g | Węglo: 19,93g.   Lunch: Hellmann's Mayonesa Supreme, Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Huevo Frito, Mi Tierra Aceite de Coco, Vinagre. Obiad: Tomates, El Buen Corte Escalopa Posta Rosada. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi porut


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.