Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2020
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1054 kcal
|
Tłusz: 61,07g | Białk: 47,86g | Węglo: 70,95g.
Śniadanie: Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Iberica Маслины без Косточки, Сладкий Красный Перец, Белая Дача Лазурный Берег, Петелинка Куриное Филе, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Лещины. Obiad: Aroy-D Соус Шрирача, Слобода Майонез Провансаль 67%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Bonduelle Овощные Галеты "Королевские". Przekąski/Inne: Santal Красный Сицилийский Апельсин, Now Foods Спирулина, Шишкин Лес Вода Питьевая. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|