|
makin hari makin lama turun nya:") huhuhu harus extra sabar bangetttt
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1000 kcal
|
Tłusz: 37,62g | Białk: 53,39g | Węglo: 107,77g.
Śniadanie: Alfamart Telur Ayam Kampung, Fried Rice. Obiad: Nasi Putih, Soto Ayam. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|