Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2020
|
143 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 48,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1348 kcal
|
Tłusz: 95,25g | Białk: 84,37g | Węglo: 35,92g.
Śniadanie: Milbona Skyräse, Kaufland Thunfisch in Sonnenblumenöl, Ei. Lunch: Kaffee mit Milch, TiP Mettenden. Obiad: Eisbergsalat, Metzgerfrisch Leberkäse , Lidl Pita-Vollkornbrötchen, Kaffee mit Milch, TiP Mettenden. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|