Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2020
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1957 kcal
|
Tłusz: 83,05g | Białk: 112,04g | Węglo: 180,02g.
Śniadanie: ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Жареное Яйцо без Жира, Щелковохлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Особый, Киндер Пингви Кокос. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Chikalab Chikapie Кокос, Куриное Филе. Obiad: Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель, Макдоналдс Биг Мак, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Мандарины, Chikalab Драже Шарики Кукурузные в Шоколаде, Агуша Цыплёнок и Говядина. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|