Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2020
|
96,5 kg
Do tej pory straciłeś: 37,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1331 kcal
|
Tłusz: 30,65g | Białk: 126,01g | Węglo: 138,13g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Сыр Российский. Lunch: Макфа Макароны Отварные. Obiad: Trec Nutrition Whey 100, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @ivanova_77
|