Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2020
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1419 kcal
|
Tłusz: 114,81g | Białk: 75,97g | Węglo: 18,28g.
Śniadanie: Jarrow Formulas Масло МСТ, Помидоры, Жареное Яйцо, Цветная Капуста, Гиагинский Молзавод Масло Топленое. Lunch: Кофе, Кокосовое Масло. Obiad: Приготовленная Квашеная Капуста, Jarrow Formulas Масло МСТ, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|