Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2020
|
85,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 22,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1594 kcal
|
Tłusz: 46,47g | Białk: 55,45g | Węglo: 240,58g.
Śniadanie: Amandes, Heudebert Biscottes Blé Complet , Daddy Sucre en Morceaux, Envia Lait Demi-Écrémé, Banane. Lunch: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Amora Mayonnaise de Dijon, Pain Blanc. Obiad: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), U Yaourt Aromatisé , Chipolatas, Reflets de France Saucisse de Toulouse, Choux Blanc, Oignons, Poireaux, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Tomates. Przekąski/Inne: Carrefour Popcorn Caramel. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Aurore87270
|