Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2020
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1312 kcal
|
Tłusz: 31,79g | Białk: 84,10g | Węglo: 169,38g.
Śniadanie: Сахар, Кофе, Гречка Отварная. Lunch: Тушеные Овощи, Судак Запеченный, Капустный Салат. Obiad: Генеральская Рыбка Вобла Вяленая, Bud Пиво Безалкогольное. Przekąski/Inne: Банан, Сало, Кофе, Сахар, Красная Цена Овсяное Печенье, Orion Choco Pie. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|