Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2020
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 18,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1499 kcal
|
Tłusz: 66,41g | Białk: 89,31g | Węglo: 132,11g.
Śniadanie: Petto di Pollo, Carne, Banana, Alpro Latte di Cocco, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Miele, Tè Verde. Lunch: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Mandorle, Petto di Pollo, Carne. Obiad: San Carlo Rustica. Przekąski/Inne: Kinder Cards. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Eleonora D.F.
|