Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2020
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1712 kcal
|
Tłusz: 94,56g | Białk: 80,62g | Węglo: 134,73g.
Śniadanie: Мёд, Большая Кружка Молоко 2,5%, Усольский Свинокомплекс Паштет Любимый, Хохланд Творожный Сыр Cremette, Байкальский Батон Нарезной . Lunch: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Творог 9%, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Каравай Хлеб Городской , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Obiad: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Жареная Картошка, Каравай Хлеб Городской . Przekąski/Inne: Nestle Кит Кат (29г). więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|