Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2020
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1667 kcal
|
Tłusz: 61,59g | Białk: 150,77g | Węglo: 124,47g.
Śniadanie: Агрокомплекс Пастрома Птицы, Николаевские Сыроварни Сыр Фермерский, Окское Яйцо Целое С0, Магнит Авокадо, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Магнит Яблоко, ITLV Маслины без Косточки, Juna Тунец Консервированный, Aroy-D Паста Том Ям, Краски лета Овощная Смесь Соте. Obiad: Магнит Яблоко, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Geneticlab Протеин Multi Pro, Гречка Отварная. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|