Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2020
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 24,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1496 kcal
|
Tłusz: 25,95g | Białk: 87,39g | Węglo: 86,92g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Монастырский, Корица, Polezzno Псиллиум, Красный Октябрь Какао Порошок, С.Пудовъ Мука Черёмуховая. Lunch: Яйцо, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Лаваш Ржаной, Мясновъ Филе Грудки Куриное. Obiad: Шато Тамань Шампанское Экстра Брют, Мясновъ Филе Грудки Куриное. Przekąski/Inne: Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Соленые. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|