Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2020
|
102,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 22,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1233 kcal
|
Tłusz: 54,35g | Białk: 52,31g | Węglo: 132,45g.
Śniadanie: Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, St Hubert Oméga 3, Kraft Philadelphia Nature, Lidl Pain aux Noix . Lunch: Beurre, Sucre, Endive, Pêche Océan Merlu Blanc, Uncle Ben's Riz Long Grain (Cuit). Obiad: Lidl Salade Thon Œuf . Przekąski/Inne: Tassimo Café au Lait, Kaki, Galette de Riz. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|