Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2020
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1871 kcal
|
Tłusz: 63,28g | Białk: 137,46g | Węglo: 179,74g.
Lunch: Peperoni Rossi MIO, Cuore di Lattuga MIO, Besciamella Leggera -50% Grassi Chef MIO, Sale MIO, Pane Ciabatta MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Petto di Pollo MIO. Obiad: Fior di Crackers Equilibrio Esselunga MIO, Cuore di Lattuga MIO, Sale MIO, Mozzarella -30% Sale -50% Grassi Granarolo MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO. Przekąski/Inne: Banana MIO, Yogurt Greco 0% Viaggiator Goloso MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|