Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2020
|
142,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 48,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
655 kcal
|
Tłusz: 30,80g | Białk: 72,06g | Węglo: 23,14g.
Śniadanie: Kaffee mit Milch, Aldi Vollkorntoast (25g), Leberkäse. Lunch: Kaffee mit Milch, Jeden Tag Mozzarella Light. Obiad: Gemischter Salat mit Dressing, Gekochtes Sauerkraut, K-Classic Kassler Aufschnitt. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|