Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2013
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 18,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1256 kcal
|
Tłusz: 29,30g | Białk: 146,65g | Węglo: 96,01g.
Śniadanie: Silk Pure Almond Milk - Vanilla, Great Value 100% Liquid Egg Whites, Eggland's Best Extra Large Grade AA Egg, Spinach, Mushrooms, Coffee (Brewed From Grounds), Low Fat Cottage Cheese. Lunch: Zucchini, Hashed Brown Potatoes, Roasted Venison/Deer, Low Fat Cottage Cheese. Przekąski/Inne: Baby Carrots, Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Frozen Blueberries, Total 0% Greek Yogurt. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
|
|