Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2020
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
819 kcal
|
Tłusz: 46,66g | Białk: 35,77g | Węglo: 62,95g.
Śniadanie: Сахар, Томмолоко Молоко 2,5%, Жареная или Запеченная Курица, Liebendorf Сыр Гауда. Lunch: Bounty Bounty , Омлет с Молоком. Obiad: Песочное Печенье. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|