Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2020
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 26 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2195 kcal
|
Tłusz: 71,61g | Białk: 96,18g | Węglo: 288,86g.
Śniadanie: Roma Malkist Coklat, Roma Sandwich Better, Teh Manis, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kopi Luwak Luwak White Coffee. Lunch: Finna Sambal Pedas, Tempe Goreng, Perkedel Jagung, Udang Goreng, Sup Kentang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Przekąski/Inne: Sempol, BXN Xtreme Premium Whey. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi best_alvi_ever
|