Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2020
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
824 kcal
|
Tłusz: 61,19g | Białk: 45,62g | Węglo: 24,13g.
Śniadanie: Butter , Sun Kara Sun Kara, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Eaten). Lunch: Coffee with Milk, Peanuts. Obiad: Fried Egg, KFC Crispy Strip. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi arief.teja.mulia
|