Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2020
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
920 kcal
|
Tłusz: 28,67g | Białk: 48,59g | Węglo: 117,42g.
Śniadanie: Творог 9%, Яйцо, Рисовая Мука, Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе с Молоком, Мёд, Сметана 15%. Lunch: Хлебец, Медведь Любимый Фасоль в Томатном Соусе, Ашан Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо без Жира, Fish House Крабовые Палочки. Obiad: Капучино. Przekąski/Inne: Santal Красный Сицилийский Апельсин, Яблоко, Пастила, Фруто Няня Яблочное Пюре. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|