Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2019
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2019:
|
910 kcal
|
Tłusz: 33,01g | Białk: 53,36g | Węglo: 98,72g.
Śniadanie: Овсянка в Банке. Lunch: Бежицкий Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Татищев Салат из Кальмаров, Кальмары в Сметане. Przekąski/Inne: Кабачковая Икра, Хлебец. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|