Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2020
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1177 kcal
|
Tłusz: 49,09g | Białk: 79,81g | Węglo: 90,95g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Fit Kit Печенье Caramel Peanuts, Щелковохлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Особый, ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Pringles Чипсы с Беконом. Lunch: Красная Цена Фундук, Bonduelle Молодая Кукуруза , Sporty Печенье Молочный Шоколад, Куриное Филе. Obiad: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Иван-Поле Сироп Клубника, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|