Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2013
|
122,2 kg
Do tej pory straciłeś: 19,6 kg.
Wciąż do stracenia: 52,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
472 kcal
|
Tłusz: 6,21g | Białk: 10,88g | Węglo: 96,32g.
Lunch: Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli Fini Surgelati Biologici, Riso Bianco (a Grani Lunghi). Przekąski/Inne: Kiwi, Arance. więcej...
|
|
3310 kcal
|
Ćwiczenie:
Prowadzenie Pojazdu - 20 minut, Siedzenie - 6 godziny, Odpoczywanie - 9 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|