Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2020
|
94,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1976 kcal
|
Tłusz: 42,82g | Białk: 84,98g | Węglo: 312,89g.
Śniadanie: Banan, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy . Lunch: Jabłko, Banan. Obiad: Alesto Śliwki Suszone, Kotlet Drobiowy, Lidl Warzywa na Patelnię, Vital Fresh Surówka Colesław. Przekąski/Inne: Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi singleuser1984
|