Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2020
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2075 kcal
|
Tłusz: 93,65g | Białk: 94,25g | Węglo: 207,84g.
Śniadanie: Noix, Pommes, Café, Biothentic Graines de Chia, Auchan Bio Flocons d'avoine, Miel, Yoplait Fromage Blanc Calin. Lunch: Bonne Maman Compotée Poires Williams, Auchan Riz Thai, Auchan Farce à Légumes Pur Porc, Auchan Courges Butternut. Obiad: Activia Quinoa Noisette, Pierre Schmidt Flam'fine Courgettes Chèvre Basilic Citronné, Saint Jean Pâtes Fraiches Raviolis au Bleu du Vercors Sassenage Aop Baies Roses, Auchan Viande des Grisons. więcej...
|
Zyskuje 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|